bong 3 HR智能手环具备血氧即时监测功能，加持20分钟高效无氧运动记录功能。手环续航可达20天。
生活方面，bong 3 HR手环可通过其0.91寸OLED屏显示时间和来电短信微信QQ信息。bong 3 HR支持手势操作，抬腕唤醒，翻腕转屏，使用户单手就可翻阅所有信息。与大多手环相似，bong 3 HR拥有深浅睡眠监测功能，可选择浅睡阶段震动唤醒用户。
在运动方面，bong 3 HR可实时指导运动，它通过监测用户运动过程中的心率与血氧变化，将监测结果实时展现在手环屏幕上，借以提示用户调整运动强度和呼吸频率，让用户的心率在运动时保持在燃脂心率区间范围内，使用户可以最快的速度达到最理想的锻炼效果。
bong 3 HR还可自动识别用户的运动状态，为跑步、健身、骑车不同运动采用不同模式不同算法，进而为用户呈现专属运动报告。当用户手动开启一段运动时，bong 3 HR还可与手机配合，记录分析运动轨迹，生成GPS图表等。bong 3 HR可接入微信运动、QQ健康、iOS健康，使用户可以将运动数据和好友PK。
bong 3 HR 还有久坐提醒功能，它可根据用户个人数据制定每小时最低活动值，没达到就震动提醒用户起身活动一下。
bong 3 HR 重16g，价格169元。
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