AppleWatch具备众多功能，这一点大家应该都没有疑问。它可以用来与他人交流、查看来自iPhone的通知，甚至可以通过ApplePay购物。同时，它还可以作为健身追踪器，对用户的卡路里消耗量、活动时间、每日保持站姿的时间、每日行走步数以及移动距离等数据进行追踪。
本文中，我们重点对AppleWatch的计步以及距离追踪功能进行了测试，同时将结果与其他竞争对手的类似产品的表现进行了比较。
AppleWatch如何测量用户移动的距离？
首先要说明的是，计步和测距是两个既相互关联又彼此独立的监测指标。前者就像它的名字所暗示的那样，反映了用户在特定时间段内总共行走的步数；而后者则是反映了用户直线移动的距离。两者都以数字表现，但每个人根据身高和步伐幅度的不同会有所差异。
身材高大的人行走同样的距离只需花费更少的步数。但取决于他是在跑步或是散步，在给定距离内所完成的步数也是因人而异的。
那么，AppleWatch如何将步数转换成距离？在用户首次佩戴该产品时，会被要求提供基本的信息，例如身高、性别、年龄及体重。AppleWatch根据这些信息估计用户的卡路里消耗量以及步伐幅度，进而对用户行走的距离进行测算。Fitbit和Jawbone也利用类似手法来测量上述指标。
来自Fitbit和佳明的健身追踪器允许用户自行制定步伐幅度，以便提高测量的准确程度。AppleWatch也提供类似选项，但用户的设置体验要略强于上述2家公司的产品。AppleWatch可以通过iPhone的GPS对相关数据进行校正，通过对一段时间内用户移动的距离以及相应的步数计算得出平均数值。一旦获得了相关数据，AppleWatch就可以对接下来的距离进行估算，无需继续依赖iPhone的支持。
测试
在此说明一下，下文中的测试有若干前提条件，并非从绝对意义上对各家产品的优劣进行区分，请读者在阅读时自行斟酌。在测试中，设备佩戴于左腕，在跑步机上行走的距离为1英里（以跑步机的记录为准），每个设备分别进行三次测试以确保精确度。整个测试使用了同一台跑步机，速度为同样的每小时3.5英里，每次的测试时间为17分钟。
下表列出了测试数据，步数以及距离是经过3次测试得出的平均数，除非特别声明，否则每个追踪器在测试时保持了开箱后的初始状态。
由14款健身追踪器和智能手表测得的步数从2079至2190不等。AppleWatch在未经校准和校准状态下分别测得2097以及2107步，位列上述数值区间的中段。由于跑步机没有对步数进行监测的功能，我们在此简单地比较各设备间的数值。
在开箱后处于未校准状态时，AppleWatch测得的距离偏长，它和三星GearFit总是高估了实际行走的由跑步机记录的距离。除了售价为12美元的PivotalTracker1存在16%的误差之外，其余产品存在的误差范围都在10%以内。然而，一旦经过校准，AppleWatch的表现迅速拔得头筹，仅录得0.33%的偏差。
Moto360在我们的测试中表现出最差的稳定性，每次的测试结果数值均高于其他13款手表类产品。我们追踪到的3次测量结果分别是2207、2248以及2115，均值为2190。
在跑步机上测试距离时，Moto360的不稳定性更加突出，三次的结果分别是0.92、1.08以及0.74英里。这种不稳定性并非只在Moto360上出现，然而，这也反映出GoogleFit在计步以及随后将步数转换为距离的算法上存在问题。我们将该结果反馈给谷歌，但对方拒绝置评。
未列入测试的产品
我们尝试尽可能多地测试来自不同公司的各类产品，同时也包括一些知名度不高的品牌。然而，包括来自Jawbone的UpMove、Up24、Up2、Up3以及AndroidWear手表均未被列入测试名单。因为它们的数据同步方式以及呈现数据的手法使得对真实距离数值的观察变得非常困难。
该测试意味着什么？
虽然我们尽可能本着科学严谨的态度进行本次测试，读者仍需自行斟酌，仅仅将上述数据作为一定程度上的参考。
任何测试都会存在误差，即便我们的测试100%准确，在真实环境下使用也会导致非常不同的结果。这些设备也可能将洗碗或举重的行为视作“行走”，因为它们通常对用户手臂的摆动幅度进行追踪来测量步数，而非对用户的脚步动作进行识别。
此外，这些设备随时都可能获得软件或固件方面的更新，厂商持续调节和修改数据测量及收集的方式。每家厂商都使用自己的算法，因此，它们不可能呈现出完全一致的结果。
也许，精确性远不如稳定性重要。试想，就算你佩戴的设备存在5%的偏差，至少你将每日数值与前日相比时有一致的参考价值。这就好比，你浴室的磅秤虽然不是特别精确，但至少能够提供一致的参考，你可以知道自己较前段时间体重增加还是减轻了多少。这些设备的关键目的还是促使你每日进行更多的运动。
最精确的距离追踪器是……
一些设备没有提供校准功能，而即便有一些具备该功能，很多用户也懒得去调校。而且，针对步伐幅度的校准过程不太容易完成。苹果的校准技术需要用户携带iPhone在户外行走20分钟。如果你需要得到准确的结果，我强烈建议你按照苹果的要求完成上述步骤。
一旦完成校准，AppleWatch的精确程度立刻在众多产品中脱颖而出。然而，在测试中，仍然有另外3款产品给我们留下深刻印象。如果你想获得尽可能精确的距离监测数值，然而却不想履行校准步骤时，可以考虑一下下列三款产品：佳明Vivosmart、三星GearS以及佳明Vivoactive。
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