在过去的几十年里，虚拟现实的危害已经成为许多科幻故事中必不可少的元素。
20世纪50年代，Ray Bradbury（雷·布莱伯利）的小说《The Veldt 》（《大草原》）中讲述的是沉迷于一款设备的两个孩子无法区别想象与现实的故事。
四十年后，《Star Trek： The Next Generation 》（《星际迷航：下一代》）中的一名船员沉迷于Holodeck全息甲板，使其遭受无法与同事相处的问题。
2008年由安德鲁·斯坦顿编导的科幻动画电影《WALL·E》（《机器人总动员》）中，未来时代的人们，整日坐在沙发上，通过屏幕与所有的事物交互，他们已经完全沉浸在面前的媒介中。
所有的这些科幻故事都与虚拟现实成瘾症有一定的联系。
然而当今这个时代，随着虚拟现实日益普及，温莎的一位心理健康专家担忧在现实生活中虚拟现实很快将有可能导致上瘾的问题。“虚拟现实头显是值得我们关注的问题，很有可能会形成一种倾向：将有一些人会十分依赖游戏或平台，”成瘾治疗师Shawn Rumble如是说。
Rumble指出Google Cardboard让人们通过使用智能手机以低成本的价格体验虚拟现实。他称这款设备及相应的应用为“穷人的虚拟现实头显”。从本质上来说，该设备就是一个纸质的手机盒子。但是它可以帮助打造一种让用户沉浸其中的虚拟现实环境。
谷歌的一位发言人曾表示Google Cardboard“只是想以一种简单、有趣、可承担的起的方式让每个人都可以享受到VR体验的乐趣。”该公司称Google Cardboard被设计用于短时间体验。谷歌还表示他们“还经常与专家谈论使用Google Cardboard的安全性。”
然而，Rumble表示虚拟现实和其他类似的技术对于已经沉迷于游戏的人来说可能会是一个问题。“这距离所谓的“上瘾”只有一步之遥，该设备对于一些人来说非常容易使用。Rumble已经见过了很多正在现实生活中与游戏角色苦苦挣扎的人，这些人来自各行各业，令Rumble惊讶的是，大部分都是成年人。
Rumble表示虚拟现实为玩家创建了一个相对孤立的环境。“一个人选择隔离，与游戏或药物在一起，其付出的代价是丢失与他人之间的关系，”他说，“作为一个治疗师和教育者，我非常关注这一问题。”
温莎电子游戏竞技大赛负责人Shaun Byrne表示，他认为很多游戏，如多人游戏、在线游戏、角色扮演游戏等，更容易诱发上瘾问题。Byrne说他相信虚拟现实的融入，对于用户来说，这些游戏显得更具吸引力。
“众所周知，虚拟现实将使游戏发展到一个新的水平，你将全身心投入到虚拟现实技术所创造的新环境，然而这样，你的余生都将在孤独中度过。”Byrne如是说。
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