近期，公众人物霍启刚公开了他对个人健康的一处疾病——严重的失眠障碍以及被认定为中度的睡眠窒息症。
年仅43岁的他，正在经历着一个人应该拥有的静谧夜晚的挑战。 睡眠窒息症，又被称为睡眠呼吸暂停综合征，间或听到，但谈及的不多。
这个病，看似平常，实则严重。可想而知，肆无忌惮的鼾声与窒息，并非美梦连连，反而是梦魇的开始。
霍启刚在采访中分享了他的生活实际，每日入睡或许早，但苦于鼾声，总是在凌晨四点左右猝不及防地惊醒，接着就是长夜漫漫，反复醒来。就算勉强度过了7个小时的沉睡，清醒时的他，依然感觉疲惫不堪。
这不禁让我们思考，健康的重要性不容忽视。无论是在精神上还是身体上的压力，都可能导致健康问题的出现。我们每一个人，都需要对自己的健康负责，积极面对生活的每一个挑战。
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